Ndiqe ritmin e natyrës
Ndiqe ritmin e natyrës. Ritmi i saj është durimi. Ralph Waldo Emerson
Category: Vëmendshmëri (page 5)
Pranë Tokës
Shko në një vend të qetë, Në një vend aq paqësor Sa që e dëgjon Barin duku u rritur. Shtrihu…
Ushtrim: të jesh këtu dhe tani
Ulu ose shtrihu në shtrat dhe përqendro vëmendjen tënde në momentin e tanishëm. Qetësoje mendjen, mbaj mend se gjithçka do…
Merrni kohë për të ëndërruar
Merrni kohë për të ëndërruar. Ngjiteni lartë me një yll. Merrni kohë për të dashur, dhe për tu dashur. Merrni…
Nëse përqendroheni të gjeni gjithçka që është e drejtë
Nëse përqendroheni të gjeni gjithçka që është e drejtë dhe e mirë në një situatë, do të zbulosh se jeta…
Pushimi nuk është kotësi
Pushimi nuk është kotësi dhe të shtrihesh në bar diku në një ditë vere të dëgjosh murmuritje të ujit ose…
Interesimi për sezonet në ndryshim
Interesimi për sezonet në ndryshim të bën më të lumtur sesa të dashurohesh pa shpresë në pranverë. George Santayana
Tani është koha e vetme
Tani është koha e vetme. Momenti i tashëm është i gjithë që e kemi. Eknath Easwaran
Kape kalin e çmuar nga mendja
Kape kalin e çmuar nga mendja jote. Zen mençuri
Një moment i vetëm i admirimit ka shumë pak dobi
Pas një dite të mrekullueshme në ajër jashtë, kuptova se një moment i vetëm i admirimit ka shumë pak dobi.…